Meditação sim, medicação não.

Há mais de dois meses que não medito NADA, tenho saudades mas não me decido a recomeçar.

Todas as quartas-feiras há algo que me impede de ir à reunião e hoje não é excepção.

Tinha guardado no Pocket esta entrevista  para ler mais tarde. Ontem, quando a li no metro, fiquei mesmo consciente da falta que a meditação me faz. 

Meditação sim, medicação não.

{Acredito mesmo que se meditássemos mais tomávamos menos drogas, gastávamos meia hora por dia mas poupávamos muitos €€€€€€.}